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孕妇能吃冬菇、干贝、红萝卜吗?
来源:http://www.loptea.cn  日期:2019-05-25

孕妇能吃冬菇、干贝、红萝卜吗?

你好!孕妇能吃冬菇,干贝,红萝卜.

意见建议:

多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.

生活护理:

忌吃咸鱼,腌菜,酱菜,咸肉等过咸高盐食品;忌吃槟榔,金橘饼,落葵,浓茶,可可,海龙.

病情分析:

你好,孕期感冒是可以用药的.

意见建议:

孕妇感冒,咳嗽能吃冬菇,干贝,红萝卜的,另外也是可以药物治疗的,如果咳嗽严重,建议到医院青霉素点滴消炎处理为好,这类用药对胎儿是没有影响的.

生活护理:

孕期需多注意保暧,定期做好产检工作为好,祝好孕妇能吃冬菇、干贝、红萝卜吗?孕.