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孕妈情绪好 胎儿更健康
来源:http://www.loptea.cn  日期:2019-07-12
  胎教实际上就是利用母体内的快乐荷尔蒙分泌——脑内啡的分泌,让准妈妈放松心情,腹中的胎儿也就能自然而然能接收到快乐荷尔蒙讯息,得到更多生长发育所需要的养分,从而促使胎儿生理和心理的健康成长。此外,好的胎教还可以让妈妈在怀孕的时候,学习如何更爱自己,也更爱胎儿,同时也能与胎儿建立良好的互动。   胎教帮助胎儿成长与发育   现代社会,由于大家生的少,再加上知识水平普遍提升,有越来越多的家长具有优生的观念,希望胎儿还在妈妈的子宫内的时候,就进行所谓的零岁教育也就是胎教,期许胎儿在良好的学习环境中,能够头好壮壮、领先群雄。   两种荷尔蒙影响你的胎儿   一般来说,人类的脑下垂体和脑视丘荷尔蒙可以分为两种:   紧张荷尔蒙   一种是与情绪有关的荷尔蒙,当情绪不好的时候,人体会分泌一些肾上腺素、压力荷尔蒙,或是紧张荷尔蒙,这些荷尔蒙对胎儿以及整个子宫环境来说,容易产生一些不好的生理反应,相对也会影响到胎儿的营养吸收。   快乐荷尔蒙   另外一种则是良性荷尔蒙,也就是所谓的快乐荷尔蒙。快乐荷尔蒙的主要成分是脑内啡,脑内啡能够使一个人的心情愉悦,所以当妈妈在听一些优美的音乐,或是开心地跟腹中胎儿对话、抚摸互动时,准妈妈就会分泌脑内啡,脑内啡从妈妈的脑部开始分泌之后到达全身,透过脐带送到胎儿身上,藉由脐带血管的放松过程中,提供胎儿更多、更好的的养分和氧气。   妈妈情绪好、宝宝也快乐   除了利用一定的胎教方法,促进胎儿发育成长外,准妈妈怀孕期间的情绪好坏,对宝宝的日后人格发展也会有影响。孕妇时时保持快乐的情绪、放松心情,腹中的胎儿也就自然而然能接收到快乐荷尔蒙的讯息,得到更多生长发育所需要的养分。胎儿感受到妈妈愉快的心情,出生后也会是个个性温和、有安全感、好带的小孩。   相反的,如果准妈妈常常心情不好、过度紧张,如发怒、恐惧、痛苦、忧郁等负面情绪,对于胎儿也会产生不良的影响,间接使得宝宝出生后产生好动、情绪不稳定、易哭闹等情形。   然而,准妈妈不是圣人,在怀孕的过程中,情绪难免波动起伏,但为了宝宝,努力让自己心情感到愉快是很重要的。而医孕妈情绪好 胎儿更健康生也建议,准爸爸也要对孕妇付出多一点的关心和爱,让准妈妈感到幸福与温暖,妈妈幸福、情绪好,宝宝就会幸福,也才能培育出健康快乐的Baby。   (来源:《好孕妈妈》杂志)
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